Persoonlijke begeleiding bij KR8 — voor het beste resultaat
Met KR8 PT kies je voor sporten wat écht resultaat oplevert: afvallen, sterker worden en meer energie. 1-op-1, duo of semi-personal. Altijd met een personal trainer.
Gratis No Sweat Introductie
Doelen bespreken, oprecht advies en een kennismaking met KR8 Personal Training.
Persoonlijk Plan voor Jou
Op maat gemaakt, rekening houdend met blessures, doelen en jouw levensstijl.
Stok Achter de Deur
Maandelijks evalueren met tips op voeding en gedrag. Wij houden je op koers.
Mensen helpen met Personal Training
Wij hebben het onze missie gemaakt om jou op de best mogelijke manier te helpen bij het bereiken van je doel en mensen gezonder en krachtiger te maken met krachttraining.
Als personal trainers zien wij al jaren het effect van sporten, bewegen en vooral krachttraining. Er zijn zoveel fabels in de wereld over wat nou werkt en je hoort de gekste dingen.
Bij KR8 maken we het simpel: effectieve training, persoonlijke begeleiding en aandacht voor jouw unieke situatie.
Onze Diensten
Wij helpen mensen door middel van persoonlijke begeleiding. Dit zijn de verschillende vormen die wij aanbieden.
Personal Training
1-op-1 coaching met een maatwerkprogramma. Ideaal voor afvallen, spiermassa opbouwen en blessurevrij bewegen. Volledige aandacht van je trainer, volledig afgestemd op jouw doelen.
Personal training in Tiel → Personal training in Culemborg →Duo Personal Training
Samen trainen, toch persoonlijke aandacht. Train samen met je partner, vriend of familielid. Meer motivatie, gezellig en voordeliger dan 1-op-1.
Plan een intake →Semi-Personal Training
Personal training met meerdere mensen. Je krijgt de aandacht van een personal trainer, maar deelt de kosten met anderen. Maximaal 6 personen per sessie. Vanaf €20 per les.
Alles over semi personal training →Small Group Training
Samen fitter worden in een groep. Max. 6 deelnemers per training. Leuk, toegankelijk en effectief — ideaal als je houdt van energie en sfeer. Vanaf €20 per les.
Alles over small group training →Trainen met een doel
Wat jouw doel of situatie ook is — we hebben er een aanpak én een pagina vol uitleg voor.
Jouw Traject bij KR8
Van kennismaking tot blijvende verandering — wij begeleiden je elke stap.
Gratis Intro
Kennismaken met KR8 PT. We bespreken je doelen en adviseren een passend plan.
90 Dagen Kickstart
Leer basistechnieken en leg de basis qua gewoonte veranderingen.
3-12 Maanden
De basis is gelegd. Nu pakken we door en kiezen samen een vervolgtraject.
1 Jaar+
Je doelstelling is dichtbij of behaald. Krachttraining blijft cruciaal.
Waarom Kiezen voor KR8 PT?
Geen Standaard Sportschool
Wij zijn geen traditionele sportschool. Bij KR8 PT bieden we een plek waar iedereen zich thuis voelt, ongeacht fitnessniveau of ervaring.
Deskundige Trainers
Ons team bestaat uit gecertificeerde trainers met passie voor jouw succes. Al onze trainers hebben zelf ervaring én de benodigde diploma’s.
Persoonlijke Aandacht
Bij KR8 staat jouw vooruitgang centraal. Met op maat gemaakte trainingen zorgen we dat jij met plezier en consistentie blijft werken aan je gezondheid.
De Trainers van KR8
Acht vaste, gecertificeerde trainers verdeeld over twee studio’s — geen wisselende gezichten, maar coaches die jou en je doelen kennen.
Emin Geckalmis
Manager & Personal TrainerTielMats Schotanus
Personal TrainerTielAlex van den Berg
Personal TrainerTielRick Vincent
Personal TrainerCulemborgLars Rijkes
Personal TrainerCulemborgLea Suitela
Personal TrainerCulemborgAlicia van de Rovaart
Personal TrainerCulemborgDavid Fiole
Personal TrainerCulemborgMaak kennis met het team: trainers in Tiel · trainers in Culemborg · het verhaal achter KR8
Wat leden zeggen over KR8
Echte Google-reviews van leden uit Tiel en Culemborg — gemiddeld 4,9 van 5 sterren.
“Sinds begin dit jaar sport ik bij KR8, eerst de Kickstart en nu de small group training en vrij trainen. Goede begeleiding en gerichte training die past bij mij. Ben blij met de overstap én in een korte tijd al een mooi resultaat.”
Astrid R. Google-review · KR8 Culemborg“Heel erg tevreden over KR8 PT. De ondersteuning door een Personal Trainer vind ik enorm helpend en motiverend. Ik begon na een aantal weken al resultaten te merken van de trainingen. Een prettige, relaxte en geen kapsones-sfeer helpt ook.”
Wim E. Google-review · KR8 Culemborg“Fijne plek om te werken aan je doelen. Alle trainers hebben de kennis en kunde om je te begeleiden en te motiveren. En niet te vergeten: het is nog gezellig ook!”
Madelon G. Google-review · KR8 CulemborgLees alle reviews op Google: Tiel · Culemborg — of bekijk de ervaringen en ledenverhalen
Onze Locaties
Twee kleinschalige studio’s in de Betuwe met persoonlijke aandacht en een warme sfeer.
KR8 Tiel
Privéstudio, geen afleiding
Latensteinse Rondweg 4-06, Tiel
- Gratis parkeren
- Rustige, persoonlijke sfeer
KR8 Culemborg
Boutique-gym met aandacht
Pascalweg 23-C, Culemborg
- Kleine groepen, veel aandacht
- Vaste trainers die je kennen
Zo ziet trainen bij KR8 eruit
Start Vandaag met Jouw Verandering
Laat je gegevens achter en we nemen binnen 24 uur persoonlijk contact met je op. Samen kijken we wat bij jou past — vrijblijvend en zonder verplichtingen.
- Binnen 24 uur persoonlijk contact
- Eerlijk advies over wat bij jou past
- 100% vrijblijvend, geen verplichtingen
- Gratis kennismaking inclusief rondleiding
Liever meteen plannen? Plan direct je gratis intake of neem contact op.
Laat je gegevens achter
Kies de locatie bij jou in de buurt
Veelgestelde Vragen
Bij personal training krijg je één-op-één begeleiding van een coach, volledig afgestemd op jouw doelen. Bij semi-personal training werk je met een persoonlijk schema in een kleine groep van maximaal 6 personen. Je profiteert van de motivatie van een groep én de persoonlijke aandacht van een trainer.
Nee, iedereen is welkom – ook als je nog nooit hebt getraind. Onze trainers passen het programma aan op jouw niveau, zodat je veilig en met vertrouwen kunt beginnen.
Ja. Tijdens de intake bespreken we je blessure(s) en stemmen het trainingsschema daarop af. Veiligheid en herstel staan bij ons voorop. Indien nodig werk je tijdelijk één-op-één met een trainer.
Dat hangt af van jouw doelen en het gekozen traject. De meeste leden trainen 1 tot 3 keer per week onder begeleiding van een personal trainer of in een semi-personal setting.
De kosten verschillen per type training (1:1, 1:2, semi-personal). We werken met trajecten op maat. Tijdens de gratis intake leggen we alles rustig uit en ontvang je een passend voorstel.
Populaire Artikelen
Handige tips over training, afvallen en beginnen met sporten.
Klaar om te starten?
Laat je gegevens achter en we nemen binnen 24 uur contact met je op voor een gratis, vrijblijvende kennismaking.