fbpx

Categorieën

Pompoen Lasagne

Heerlijke pompoen lasagne Als je naar buiten kijkt zie je dat de herfst echt is begonnen. Het regent regelmatig en de bladeren vallen alweer van de bomen. Echter zijn er wel een aantal producten [...]

Bewust boodschappen doen

Bewust boodschappen doen Iedereen kent het fenomeen, als je honger hebt kom je met meer ongezondere producten thuis. En weet je wat, het is ook zo! Je hebt namelijk meer trek in vette en zoete [...]

Volkoren koekjes

Gezonde volkoren koekjes Trek in lekkere  koekjes bij de koffie? Zeker! Deze healthy snack stilt de trek en past perfect binnen een gezond voedingspatroon.   INGREDIËNTEN 150gr havervlokken [...]

Apfelstrudel

Heerlijke kwark apfelstrudel Vandaag staat er een heerlijke apfelstrudel op het menu. Dit kun je perfect maken als healthy snack of na een flinke workout.   Ingrediënten  – 200gr milde [...]

Pompoensoep

Pittig tussendoortje Pompoensoep met een beetje pit! Ingrediënten: 1 middelgrote pompoen 3 grote witte uien 1 rode ui 1 rode peper 1 liter boullion van 1 groente tablet en 1 runder tablet. 3 [...]

Bananenbrood

Heerlijk en gezond tussendoortje Zin in een tussendoortje maar je weet niet goed wat? Dan is bananenbrood de oplossing!   Ingrediënten: 100gr tarwemeel 50gr boekweitmeel (150gr tarwemeel kan [...]

page 1 of 2