Skip to content

Zelfgemaakte granola

Zelfgemaakte Granola

Zelfgemaakte granola smaakt altijd beter! Wil jij graag iets knapperigs door je kwark? Of gewoon een goed gevuld ontbijt?

Ingrediënten:

150gr 7 granen vlokken
50gr havermout
150gr Paleo trail mix (plus).
40gr honing
Kaneel naar smaak
Cacaopoeder naar smaak
Scheut olijfolie.

Bereiding:

Verwarm de oven voor op 170graden

Mix de havermout, 7 granen vlokken en trail mix door elkaar. Voeg de kaneel en cacaopoeder toe naar smaak.
Verwarm de honing in de magnetron ongeveer 20 sec, dan word die wat zachter.
Voeg de honing samen met de olie toe aan het mengsel en mix goed door elkaar.

Spreid het mengsel uit op een grote bakplaat, gebruik een vel bakpapier zodat het niet aan de bodem blijft plakken.

Bak de granola in 15 a 20 minuten af. Schep af en toe om.

Laat volledig afkoelen!

 

Zelfgemaakte granola

Eet smakelijk

Kcal per 50gr
V: 9,6
K: 25,5
E: 4,8

Ben jij klaar voor de begeleiding die jij verdient?

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp

DE LAATSTE POSTS

Chocolade koekjes

Deze koekjes zijn gemaakt zonder bloem, maar met kikkererwten, pindakaas,

Quiche

Spinazie zoete aardappel quiche. Vegetarisch, makkelijk en voedzaam! Deze quiche

Surf en Turf

Bij Grand’ Italia heb je nu ‘Saladepasta’… Bij KR8 waren

Ontvang de laatste updates

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Bruikbare tips waar jij iets mee kan. 

Gerelateerde posts

Een heerlijke pompoen lasagne met feta

Pompoen Lasagne

Heerlijke pompoen lasagne Als je naar buiten kijkt zie je dat de herfst echt is begonnen. Het regent regelmatig en de bladeren vallen alweer van

Fruit bij de supermarkt

Bewust boodschappen doen

Bewust boodschappen doen Iedereen kent het fenomeen, als je honger hebt kom je met meer ongezonde producten thuis. En weet je wat… het is ook

Pittige Pompoensoep

Pompoensoep

Pittig tussendoortje Pompoensoep met een beetje pit! Ingrediënten: 1 middelgrote pompoen 3 grote witte uien 1 rode ui 1 rode peper 1 liter boullion van

Runderstoof met pompoen en spruiten

Runderstoof met pompoen en spruiten. Ondanks dat het vandaag de warmste novemberdag ooit is, is een stoofpotje in de herfst altijd een goed idee. Spruiten

Ben jij klaar voor de begeleiding die jij verdient?