Skip to content

Kipburger met avocado

Een burger op z’n tijd vinden de meeste mensen altijd wel lekker!

Kip burgers met avocado 

Maar meestal zijn deze erg calorierijk.
Deze kip burger met verse ingrediënten is een lekkere lunch of diner.

Welke ingrediënten heb ik gebruikt?

  • kip burgers jumbo.
  • 1 avocado.
  • 2 eetlepels magere Franse kwark.
  • Verse sla.
  • Tomaat.
  • Ui.
  • Black burger bun.
  • Basilicum.
  • Peper, zout, knoflook en kruiden naar keuze.

Bereiding:

Gril de kip burgers gaar.

Snijd de uien in halve ringen en bak deze in een klein beetje olie of boter lichtbruin

Snijd de tomaat in dunne plakjes

Haal de avocado uit de schil, verwijder de pit. Pureer de avocado samen met de magere kwark, basilicum, peper, zout, knoflook en andere kruiden met de staafmixer fijn!

De burgerbroodjes bak je af in de oven of met een tosti ijzer.

Doe een laag van de avocado puree op beide binnenkanten van het broodje, dan doe je de kip burger erop. Top af met ui, sla en tomaat.

Eet smakelijk!

Ben jij klaar voor de begeleiding die jij verdient?

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp

DE LAATSTE POSTS

Chocolade koekjes

Deze koekjes zijn gemaakt zonder bloem, maar met kikkererwten, pindakaas,

Quiche

Spinazie zoete aardappel quiche. Vegetarisch, makkelijk en voedzaam! Deze quiche

Surf en Turf

Bij Grand’ Italia heb je nu ‘Saladepasta’… Bij KR8 waren

Ontvang de laatste updates

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Bruikbare tips waar jij iets mee kan. 

Gerelateerde posts

Quiche

Spinazie zoete aardappel quiche. Vegetarisch, makkelijk en voedzaam! Deze quiche is easy to make, je heb er wel geduld voor nodig want het duurt even

Gezonde oliebollen

  Gezonde oliebollen. De kerst is voorbij. Ook het jaar 2020 is bijna ten einde. Voor vele onder ons, geen makkelijk jaar. Maar! We knallen

Pasta garnaal

Het lekkerste aan dit recept is de saus. De saus maak je namelijk helemaal zelf. Met maar een aantal ingrediënten. Snel, lekker en gezond. Voor

Ben jij klaar voor de begeleiding die jij verdient?