fbpx Skip to content

Een blog over

De realistische blik van een personal trainer

Noor traint samen met Personal Trainer Mats in Tiel
Het verhaal van
Nicky van Soest

De review van Noor

Mats vroeg mij om een review te schrijven over mijn tijd bij KR8 Personal Training. De trainingen met Mats hebben mij het navolgende opgeleverd: inzicht

Lees verder
IMG  scaled
Het verhaal van
Nicky van Soest

Het verhaal van Jamie

Een motivatie voor mezelf en anderen. Dit is mijn verhaal dat mij tot nu toe veel heeft geholpen, en mocht ik het moeilijk krijgen in

Lees verder
IMG
Training
Nicky van Soest

Krachttraining voor vrouwen

Krachttraining is niet alleen voor mannen. In feite zijn er veel voordelen van krachttraining voor vrouwen. Krachttraining kan helpen om gewicht te verliezen, spiermassa op

Lees verder
Jolanda tijdens haar traject bij KR8 Personal Training
Het verhaal van
Nicky van Soest

Het verhaal van Jolanda

Ervaring met personal training Ruim anderhalf jaar geleden ben ik begonnen met Personal Training bij KR8. Ik had totaal geen ervaring met personal training of

Lees verder
Personal Training Culemborg klant in lunge
Het verhaal van
Nicky van Soest

Het verhaal van Karin

Het trainen bij KR8 PT Vanaf de start train ik 2 keer in de week met heel veel plezier onder begeleiding van Nicky. Als drukbezet

Lees verder
Populair

Bekijk onze andere posts

img

Koffiemoment

Koffiemoment   Een tussendoortje, die je moet inplannen, voor bij de koffie. Dit tussendoortje met bladerdeeg en blauwe bessen is een lekkere cheat voor bij

IMG

Erwtensoep

Erwtensoep. Echt Nederlands! Of toch niet? De soep die is gemaakt van erwten heeft een lange geschiedenis. Beginnend 500v.Chr! Het eerste Nederlandse recept voor snert

IMG

Spelt citroencake

Spelt-Citroencake Een cake, zonder boter, met eiwitpoeder en verse nootjes! Cake is vaak heel vet en vol met suiker. Deze wat gezondere variant bevat geen

img

Oranjetompouce

Koningsdag recept: Tompouce maar dan net even anders. Tompoucen kunnen niet uitblijven op Koningsdag. Als je uit Culemborg komt, ken je de tompoucen van Verhallen

Je bent er bijna 80%

Ontgrendel jouw gratis

Try-Out (2 weken)

Wil jij resultaat boeken door te trainen met jouw deskundige trainer? Je zit nog nergens aan vast, maar kunt wel ervaren hoe het werkt.