Skip to content

Zomersalade

Zomersalade met munt, bruine bonen, kikkererwten en citroen

Deze week wordt het super warm! 

Een frisse salade met een vleugje citroen en munt is dan een lekkere optie!

Hoe heb ik deze salade gemaakt?

Ingrediënten:

  • 1 blikje bruine bonen
  • 1 blikje kikkererwten
  • Sap van een halve citroen
  • Munt
  • Hüttenkäse
  • Cherry tomaten
  • Rode ui

Bereiding:

Begin met de kikkererwten, spoel deze af en dep droog. Doe ze ongeveer een kwartier in een voorverwarmde oven op 180 graden met wat olie, peper, zout en knoflookpoeder.
Snijd de cherry tomaten in partjes en de ui in stukjes.
Doe de bruine bonen erbij. 

Laat de kikkererwten even 10 minuten afkoelen, voeg dan toe aan de salade

Dressing:

Pers de halve citroen uit.
Doe daar wat olie, peper en zout bij. Goed door elkaar mixen en toevoegen.
Top af met wat blaadjes munt en hüttenkäse.

Eet smakelijk!

Ben jij klaar voor de begeleiding die jij verdient?

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp

DE LAATSTE POSTS

Linzensoep

Beste wensen voor 2022! Veel mensen hebben goede voornemens. Een

Erwtensoep

Erwtensoep. Echt Nederlands! Of toch niet? De soep die is

Gerelateerde posts

Eiersalade

Pasen. Het komt elke week weer een stukje dichterbij.  We zullen er allemaal niet zo mee bezig zijn op dit moment, maar we moeten ons

Pompoen hummus

Morgen is het weer 1 september! Dat betekent: pepernoten, geurkaasjes en natuurlijk pompoengerechten! Dus we beginnen de week met een wat makkelijker pompoenrecept. Pompoen hummus. 

Appel kaneel bollen

Appel kaneel bollen. Heel Nederland is in de ban van het Corona virus. Ook wij bij KR8PT zijn er druk mee. Ondanks dat, moeten we

Ben jij klaar voor de begeleiding die jij verdient?